Zeitgenössischer Tanz

Ein vielfältiges tänzerisches Körpertraining, daß grundlegende Bewegungsqualitäten und Bewegungsabläufe des zeitgenössischen Tanzes erfahrbar macht. Fließende & dynamische Bewegungs-Sequenzen auf dem Boden und durch den Raum, lassen ein Gefühl dafür entstehen, wie leicht sich Bewegung & Tanz anfühlen kann, wenn wir unseren Körper anatomisch sinnvoll und im Zusammenspiel mit Schwerkraft und Schwung einsetzen.
Neben festen Bewegungsfolgen, bilden angeleitete improvisatorische Aufgaben einen weiteren Weg zum spielerischen Erforschen der körperlich-tänzerischen Möglichkeiten.

Workshop Zeitgenössischer Tanz für Einsteiger*innen
am 01. März 2026

Im Rahmen der Tanzschnuppertage des BZ-Nürnberg

Zeit: 16.30-18 Uhr
Kosten: 11 € für 90 Min.
Ort: Südpunkt des BZ-Nürnberg, Pillenreutherstr 147
Anmeldung: BZ-nuernberg.de | Kurs-Nr: 46045

Bei Fragen: Anne Devries: 0173 6269 529 | info@annedevries.de

Der Workshop ist für Menschen ohne oder mit sehr wenig tänzerischer Vorerfahrung gedacht, es sind natürlich auch Menschen willkommen, die schon mehr Erfahrung haben und Lust auf BASICS des Contemporary Dance haben.

Du lernst ein vielfältiges tänzerisches Körpertraining kennen, daß grundlegende Bewegungsqualitäten und Bewegungsabläufe des zeitgenössischen Tanzes erfahrbar macht.

Im Aufwärmen laden Dich angeleitete improvisatorische Bewegungs-Aufgaben zum spielerischen Erforschen unterschiedlicher Bewegungsqualitäten ein: Schütteln, Fließen, Schwingen, Ausdehnen, Kneten etc… Danach wirst Du verschiedene kurze Bewegungsabläufe erlernen:

Eine Mischung aus fließenden & dynamischen Bewegungs-Sequenzen auf dem Boden, im Stand und durch den Raum, lassen ein Gefühl dafür entstehen, wie leicht sich Bewegung & Tanz anfühlen kann, wenn wir unseren Körper anatomisch sinnvoll und im Zusammenspiel mit Schwerkraft und Schwung einsetzen.

Sowohl die Beweglichkeit von Wirbelsäule und Rumpf, als auch der bewußte Einsatz von Armen-Händen / Beinen-Füßen werden erweitert.